Красивая осанка и плоский живот
Осанка — это привычное положение вашего тела, которое оказывает значительное влияние на состояние всего организма.
А выпирающий живот — это часто результат нарушения осанки❌
И мы знаем, как сделать так, чтобы красивая и здоровая осанка стала для вас естественной и непринуждённой, а живот — плоским без необходимости втягивания.
Спойлер: нам предстоит осознанная работа со всем телом и с дыханием.
Для работы над осанкой и формой живота наш тренер использует методы коррекционного фитнеса и тщательно следит за качеством выполнения каждого упражнения клиентами❤️
